မိ်ဳးဗီဇ၊ ခနၶာေဗဒနဲ႔ ေဟာ္မုန္းအဆင့္ အေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ တခ်ိဳ႕ရာဂါေတြက အမ်ိဳးသားေတြမွာထက္ အမိ်ိဳးမီးေတြမွာ ပိုၿပီးထိခိုက္မႈ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမိ်ဳးသမီးေတြမွာ ပိုၿပီး အျဖစ္မ်ားရတဲ့ ဒီေရာဂါေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြ မွာလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခရိွတဲ့အတြက္ သတိျပဳေစာင့္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။
(၁) ရင္သားကင္ဆာ
အမိ်ဳးသမီးေတြမွာ ရင္သားတစ္သွူ်း ေတြ ပိုမို ပါရိွေနတဲ့အတြက္ အမ်ိဳးသားေတြထက္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္နိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြဟာ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္သူေတြရဲ့ တစ္ရာခိုင္နႈန္းသာ ရိွေပမယ့္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ျဖစ္နိုင္ေျခရိွတဲ့ အခ်က္ကို ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားေတြအေနနဲ႔ ေရာဂါရွာေဖြရာမွာ ရင္သားကင္ဆာ စစ္ေဆးမႈကို မျပဳလုပ္တတ္ပါဘူး။ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္တာနဲ့ အ၀လြန္တာေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြကို ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္နိုင္ေျခမ်ားေစတဲ့ အခ်က္ေတြပါ။
(၂) အရိုးပါး ေရာဂါ
အရိုးပါးေရာဂါဟာ အရိုးသိပ္သည္းဆကို ေလ်ာ႔နည္းေစၿပီး အရိုးကို်းလြယ္ေစ ပါတယ္။ အမိ်ဳးသမီး သံုးဦးမွာ တစ္ဦးနႈန္း အရိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အတြက္ အမ်ိဳးသားေတြ သတိမမူမိတာမို်း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသား ငါးဦးမွာ တစ္ဦးနႈန္း အရိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။
အထူးသျဖင့္ အသက္ ၆၅နွစ္ ကေန ၇၀ ေက်ာ္လာခိ်န္မွာ အမ်ိဳးသားေတြရဲ့ အရိုးထုထည္ဟာ စတင္ဆံုးရံႈးလာပါေတာ့တယ္။ ေက်ာက္ကပ္ ျပႆနာ၊ သိုင္းရိြဳက္ ျပႆနာ ၊ဗီတာမင္ဒီ ခို့်တဲ့တာ၊ စတီးရိြဳက္ေဆး ၾကာရွည္ေသာက္သံုးတာ၊ ကင္ဆာကုထံုးနဲ႔ အတက္က်ေဆး ေသာက္တာေတြေၾကာင့္ အရိုးသိပ္သည္းဆ ဆံုးရံႈးမႈ အျဖစ္မ်ားျပီး အရိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။
(၃) သိုင္းရိြဳက္ ျပႆနာမ်ား
လည္ပင္း အလယ္ေအာက္ေျခမွာရိွတဲ့ သိုင္းရိြဳက္ဂလင္းကေန ေဟာ္မုန္း ထြက္ရိွကာ ဇီ၀ကမၼ ျဖစ္စဥ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးပါတယ္။ သိုင္းရိြဳက္ေဟာ္မုန္း အလြန္အမင္း ထြက္ရိွတာေၾကာင့္ နံုးခ်ည့္တာ၊ ကိုယ္အေလးခိ်န္ ျမင့္တက္တာ၊ ေမ့လြယ္တာ၊ အေရျပားနဲ႔ ဆံပင္သား ေျခာက္ေသြ႕တာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
သိုင္းရိြဳက္ေဟာ္မုန္း အလံုအေလာက္ မထြက္ရိွရင္ ၾကြက္သား အားနည္းတာ၊ အိပ္ေရးပ်က္တာနဲ့ စိတ္တိုတာတို႕ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အမိ်ဳးသမီးေတြက အမ်ိဳးသားေတြထက္ သိုင္းရိြဳက္ေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ ၅-၈ ဆ ပိုမ်ားေပမယ့္ အမ်ိဳးသားေတြမွာလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခရိွတာကို သတိျပဳသင့္ပါတယ္။
(၄) အစာစားျခင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာ
အမ်ိဳးသားေတြဟာ ကိုယ္အေလးခိ်န္ ေလွ်ာ႔ခ်ရင္း အစာစားမႈဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြ ျဖစ္နိုင္ေျခ မ်ားတတ္ပါတယ္။ အစားေလွ်ာ႔လြန္ ေရာဂါရေနသူ ၁၀-၁၅ ရာခိုင္နႈန္းဟာ အမ်ိဳးသားေတြ ျဖစ္ေနပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြဟာ အစာ အာဟာရ မလံုေလာက္တာေၾကာင့္ နွလံုးျပႆနာ၊ အရိုး သိပ္သည္းဆ ဆံုးရံႈးမႈ၊ ကိုယ္အဂၤါ ထိခိုက္မႈနဲ့ အသက္အနၱရာယ္ ထိခိုက္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။ အားကစားကို အလြန္အကံြ် ကစားသူေတြ၊ အ၀လြန္တဲ့ လူငယ္ေတြနဲ့ အစားအေသာက္ကို အလြန္အမင္း ေလွ်ာ့သူေတြဟာ က်န္းမာေရး အႏၱရာယ္ေတြ ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။
(၅) ဆီးအိတ္ ပိုး၀င္ျခင္း
ဆီးအိတ္ပိုး၀င္တာက အမိ်ဳးသမီးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားေပမယ့္ အမ်ိဳးသားေတြလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခရိွပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသားေတြက ဆီးကိ်တ္ႀကီးတာ၊ ဆီးေက်ာက္တည္တာနဲ႔ ဆီးျပြန္က်ဥ္းတာတို့ ျဖစ္ေနရင္ ဆီးအိတ္ပိုး၀င္မႈ ျဖစ္နိုင္ေျခမ်ားပါတယ္။ ဆီးအိတ္ပိုး၀င္မႈကို ပဋိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ ကုသမႈ ခံယူနိုင္ပါတယ္။
မၾကာခဏ ဆီးသြားတာ၊ ဆီးထဲေသြးပါတာ၊ ဆီးအေရာင္ရင့္တာ၊ ဆီးသြားတိုင္း ပူစပ္ပူေလာင္ေ၀ဒနာ ရတာနဲ႔ အဖ်ားနည္းနည္း ရိွတာေတြဟာ ဆီးအိတ္ပိုး၀င္တဲ့ လကၡဏာေတြျဖစ္ပါတယ္။
(၆) စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း
အမိ်ဳးသမီးေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြထက္ စိတ္ဓာတ္က်ေရာဂါ ျဖစ္နိုင္ေျခ နွစ္ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ခံစားရတဲ့ လကၡဏာေတြကေတာ့ မတူပါဘူး။ အမ်ိဳးသားေတြဟာ စိတ္ဓာတ္က်ရင္ ေဒါသထြက္တာ၊ စိတ္ဂနာမျငိမ္ ျဖစ္တာနဲ့ စိတ္ပ်က္တာ စတဲ့ လကၡဏာေတြ ျပတတ္ပါတယ္။ ကုသမႈ မခံယူရင္ စိတ္ဓာတ္က်တဲ့ လကၡဏာက ပိုဆိုးနိုင္ပါတယ္။
(၇) ကိုယ္ခံအား လြန္ကဲေသာ ေရာဂါတစ္မို်း (Lupus)
ခနၶာကိုယ္ရိွ ကိုယ္ခံအားစနစ္မွာ ပါ၀င္တဲ့ ဆဲလ္ေတြ ေဖာက္ျပန္မႈေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္းစနစ္ကို ျပန္တိုက္ဖ်က္တဲ့ ေ၀ဒနာ (Autoimmune Disorder) ျဖစ္သူ ၉၀ ရာခိုင္နႈန္းဟာ အမိ်ဳးသမီးေတြ မ်ားေပမယ့္ အမ်ိဳးသားေတြမွာလည္း ျဖစ္နိုင္ေျခ ရိွပါတယ္။ လကၡဏာအေနနဲ့ အဆစ္ေရာင္ရမ္းတာ၊ အဆစ္နာတာ၊ ၾကြက္သား အားနည္းတာ၊ အလြန္အမင္း ေမာပန္းတာ၊ အေၾကာင္းရင္း မရိွဘဲ ဖ်ားတာ၊ ဆံပင္ကြ်တ္တာ၊ ေျခေထာက္ ေရာင္တာ၊ ခံတြင္းအနာနဲ႔ ဂလင္းေတြ ေရာင္ရမ္းတာတို့ကို ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။
*ဆရာ၀န္နွင့္ ျပပါ*
ေလ့လာမႈေတြအရ အမ်ိဳးသားေတြက အမိ်ဳးသမီးေတြထက္ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ နည္းပါးေၾကာင္း သိရပါတယ္။ အရင္က ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသမႈ ၂၅ ရာခိုင္နႈန္း ေလ်ာ့နည္းခဲ့ၿပီး အခုအခါ ၄၀ ရာခိုင္နႈန္း နီးပါးဟာ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈ မျပဳလုပ္ၾကေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားေတြက အမိ်ဳးသမီးေတြထက္ နွလံုးေရာဂါ၊ ကင္ဆာေရာဂါနဲ႔ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါတို့ေၾကာင့္ ေသဆံုးနိုင္ေျခ ၁ ဒႆမ မ ၅ ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႕ က်န္းမာေရး မေကာင္းဘူးလို႔ ခံစားရရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ျပသသင့္ ပါတယ္။
Credit : ျပည္ျမန္မာ
0 comments:
Post a Comment