အေမႊးအမွင္ေတြရိပ္ျပီးတဲ႕အခါ

(၁) ထိရွမိျခင္း (Cuts)

အေမြးအမွင္ေတြ ရိတ္တ့ဲအခါ အေမႊးရိတ္ဓါးအေပၚ ဖိအားအမ်ားႀကီး သံုးမိတ့ဲအခါ၊ အေမႊးရိတ္ဓား တံုးေနတ့ဲ အခါမ်ိဳးမွာ ထိရွမိတတ္ပါတယ္။ ထိရွမိရာက ေရာဂါပိုးမႊားေတြဝင္ၿပီး အနာျဖစ္ရင္ ပိုအက်ည္းတန္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရိတ္တ့ဲအခါ ဓားထက္ထက္ကို သာသာေလး အားသံုးၿပီး ျဖည္းညွင္းစြာ ရိတ္ပါ။

(၂) ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္ျခင္း (Razor burn)

အေမြးအမွင္ ရိတ္ၿပီးတ့ဲအခါ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္ျခင္း (Razor burn) ဟာ အျဖစ္မ်ားတ့ဲ ျပႆနာတစ္ခုပါ။ အေမြးအမွင္ေတြကို အေျခာက္ရိတ္ျခင္း (အေမြးရိတ္အျမႇဳပ္၊ ဆပ္ျပာရည္တုိ႔ မသံုးဘဲ)၊ ဘရိတ္ဓားတံုးတံုး သံုးျခင္း၊ အျမန္ အေလာသံုးဆယ္ ရိတ္ျခင္း၊ အေရျပားနဲ႔ ထိကပ္လြန္းျခင္း၊ ဖိအားသံုးၿပီးရိတ္တ့ဲ အခါမ်ိဳးေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

အေမြးအမွင္ရိတ္ၿပီး ၂-၄ ရက္ေလာက္ၾကာတ့ဲအခါ အေမြးအမွင္ ရိတ္ထားတ့ဲ ေနရာမွာနီရဲၿပီး ပူစပ္ပူေလာင္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ရာကေန ေမႊးညွင္းအိတ္ ေရာင္ရမ္းနာ (Razor Bumps) ကို အဆင့္တိုးပြား ေစႏိုင္ပါတယ္။ Razor Bumps ဟာ ထိခိုက္လြယ္ အေရျပား (Sensitive skin) ေတြမွာ ပိုၿပီးျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ရင္ဘတ္ေမႊး၊ ပါးသိုင္းေမႊးနဲ႔ မုတ္ဆိတ္ေမႊးေတြကို ရိတ္ရင္ ပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။

Razor Bumps ဆိုတ့ဲ ေမႊးညႇင္းအိတ္ ေရာင္ရမ္းနာ

Razor Bumps ကို ေဆးပညာ အေခၚအေဝၚအရ Pseudofolliculitis barbae လို႔ ေခၚပါတယ္။ မုတ္ဆိတ္ေမႊး၊ ပါးသိုင္းေမႊးေတြကို ရိတ္သင္ရာမွာ အျဖစ္မ်ားတ့ဲ ျပႆနာပါ။ ရံဖန္ရံခါ ေျခသလံုးေမႊးေတြကို ရိတ္သင္ရာမွာ ျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။ အေမြးအမွင္ ရိတ္ၿပီးတ့ဲအခါ ေမႊးညွင္းအိတ္ထဲ ပိုးဝင္ကာ ေရာင္ရမ္းနာျဖစ္တာပါ။ အေမႊးရိတ္တ့ဲ ေနရာမွာ နီရဲရဲအဖု ေသးေသးေလးေတြ အစုလိုက္အျပင္လိုက္
ေပၚလာၿပီး ရံဖန္ရံခါ အဖုထိပ္ ျပည္တည္ေနတာကိုလည္း ေတြ႔ရပါေသးတယ္။ အေနခက္သလို အျမင္ဆိုး အက်ည္းတန္တ့ဲ ျပႆနာတစ္ရပ္ပါ။ အမာရြတ္လည္း က်န္တတ္ပါတယ္။

Razor Bumps ကို ဒီလိုကုမယ္

Razor Bumps ကို ထပ္မျဖစ္ရေအာင္ အေကာင္းဆံုး ကုသနည္းက အေမြးအမွင္ ဖယ္ရွားတ့ဲ လိမ္းေဆးမ်ိဳးကို အစားထိုးသံုးထားပါ။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိမ္းေဆးေတြကလည္း အခန္႔မသင့္ရင္ အေရျပားကို ျပႆနာျဖစ္ေစႏိုင္ ပါေသးတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီေဆးေတြကို တစ္ပတ္မွာ ၁-၂ ႀကိမ္ခန္႔သာ အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။

ကာကြယ္လို႔ရသလား

ရပါတယ္ Razor Bumps မျဖစ္ေအာင္ …
• အေမႊးအမွင္ေတြ မရိတ္သင္မီ ရိတ္မယ့္ေနရာကို ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေလာင္းၿပီး ေဆးေၾကာေပးပါ။ အပူေငြ႔ေၾကာင့္ ေမႊးညွင္းေပါက္ပြင့္ၿပီး အေမြးအမွင္ေတြ ႏူးည့ံလာတာမို႔ ရိတ္သင္ရ ပိုလြယ္ကူေစပါတယ္။

• အေမႊးရိတ္ဂ်ဲလ္၊ အျမႇဳပ္နဲ႔ ဆပ္ျပာရည္မ်ားမ်ား သံုးေပးပါ။

• အေမႊးအမွင္ ရိတ္တ့ဲအခါ အေရျပားကို မရွမိပါေစနဲ႔။ အေမႊးေပါက္ရာ လားရာဘက္ အတိုင္းရိတ္ပါ။ တတ္ႏုိင္သမွ် တစ္ခ်က္တည္း (သို႔)အခ်က္ေရ နည္းႏိုင္သမွ်နည္းၿပီး ရိတ္ပါ။ ရိတ္သင္ၿပီးတ့ဲအခါ ေရေအးေအးနဲ႔ စင္ေအာင္ေဆးခ်ပါ။

• အားလံုး ၿပီးစီးသြားတ့ဲအခါ ေရေအးေအးနဲ႔ စိမ္ထားတ့ဲ အဝတ္ (သို႕) ေရခဲဖတ္ေလးကို ရိတ္သင္ၿပီးတ့ဲ ေနရာေပၚမွာ ၅ မိနစ္ေလာက္ တင္ထားေပးပါ။ အေရျပား နီရဲေရာင္ရမ္းမႈကို သက္သာေစပါတယ္။

• ၿပီးရင္အဝတ္ေျခာက္ သန္႔သန္႔နဲ႔ ေရစင္ေအာင္သုတ္ၿပီး အသားအေရ ေျခာက္ေသြ႔မႈ မျဖစ္ေစဖို႔ အစိုဓာတ္ထိန္းေဆး (Moisturizer) တစ္မ်ိဳးကို လိမ္းေပးပါလို႔ အၾကံျပဳရင္း အေမြးအမွင္ ရိတ္သင္ တ့ဲအခါ မွတ္သားရမယ့္၊ သိထားသင့္တ့ဲ အခ်က္ေလးေတြကို
ေဝမွ်လိုက္ရပါတယ္။ အေရးႀကီးလို႔ပါေနာ္။

သြန္းေသာ္တာ (B.N.Sc)

Credit : Healthcare.com.mm သင့္က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္ေပး

ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths)