မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္လွပမႈမွာ ရင္သားဖြံ႔ၿဖိဳး လွပတာကလည္း အလွတရား တစ္ခုပါပဲ။
(၁) ငါးႀကီးဆီစားပါ
ငါးႀကီးဆီက ရင္သားကို သဘာဝအတိုင္း ႀကီးထြားေစတယ္လို႔ ေလ့လာမႈ အသစ္မွာ ေတြ႔ရွိခ့ဲပါတယ္။
(၂) ရင္သားကို ညင္သာစြာႏွိပ္နယ္ေပးပါ
ရင္သားကိုညင္သာစြာ ႏွိပ္နယ္ေပးတာက ျပန္ရည္ေၾကာစီးဆင္းမႈကို ေကာင္းမြန္ေစလို႔ ရင္သားက်န္းမာေစၿပီး ႀကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးေစပါတယ္။ ကေနဒါႏိုင္ငံမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ရင္သားႏွိပ္နယ္မႈကို ပံုမွန္ျပဳလုပ္တတ္ ၾကပါတယ္။
(၃) ၾကက္သြန္နီကို အသံုးျပဳပါ
ၾကက္သြန္နီကို ရင္သားႀကီးထြား ဖြံ႔ၿဖိဳးေစဖို႔ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္နီကို မညက္တညက္ေထာင္းၿပီး အရည္ကို ရယုူပါ။ ပ်ားရည္၊ နႏြင္းမႈန္႔ အနည္းငယ္ နဲ႔ ေရာၿပီး ရင္သားကို လိမ္းေပးကာ ညင္သာစြာ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
(၄) ျဖည့္စြက္ေဆးေသာက္ပါ
သဘာဝကရရွိတ့ဲ ရင္သားတင္းရင္းေစတ့ဲ ျဖည့္စြက္ေဆးဝါး တခ်ိဳ႕ကို ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ရင္သားတင္းရင္းေစတဲ့ ေဆးေတြက အီစထရိုဂ်င္ အာနိသင္ရွိၿပီး ေရဆြဲအားမ်ားလို႔ ရင္သားအရြယ္အစားကို ႀကီးမားေစပါတယ္။
(၅) ရင္သားဖြံ႔ၿဖိဳးေစေသာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။
ရင္အုပ္ပိုင္းၾကြက္သားေတြ သန္မာေစဖို႔ ျပဳလုပ္ရတ့ဲ ေလ့က်င့္ခန္းေတြက ရင္သားဖြံ႔ၿဖိဳးၿပီး တင္းရင္းေစတ့ဲအျပင္ ရင္သားလွပမႈအတြက္လည္း အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါတယ္
ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths)
0 comments:
Post a Comment