အတုမရွိဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား

အတုမရွိဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား

Monday, 30 May 2016

ျခင္ကိုက္ဖုေတြသက္သာေစမည့္နည္းလမ္း



ျခင္ကိုက္ခံရၿပီဆိုရင္ အေရျပားတစ္ဝိုက္ ယားယံ႐ံုသာမက တစ္ခါတစ္ရံမွာ အပိန္႔ေတြထြက္တာမ်ိဳး၊ ေရာင္ရမ္း လာတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိဘဲ အျမန္သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ၾကက္သြန္ျဖဴ

ျခင္ကိုက္ခံရတဲ့ေနရာကို ၾကက္သြန္ျဖဴ လွီးထားတာေလးနဲ႔ ပြတ္ေပးလိုက္တယ္ဆုိရင္ အနည္းငယ္စပ္သြားေပမယ့္ အယားသက္သာေစသလို ၾကက္သြန္ျဖဴအနံ႔ေၾကာင့္ ျခင္ေတြထပ္မလာေအာင္လည္း ကာကြယ္ၿပီးသား ျဖစ္ေစပါတယ္။

ဆား

ဆားနဲ႔ ေရအနည္းငယ္ေရာၿပီး ျခင္ကိုက္ခံရတဲ့ေနရာကို ပြတ္လိမ္းေပးႏုိင္ပါတယ္။

ရနံ႔ဆီမ်ား

႐ို႕စ္ေမရီ၊ လက္ဖက္ပင္၊ လာဗင္ဒါ၊ တမာ၊ သစ္ကတုိး စတဲ့အဆီေတြဟာ အင္းဆက္ ကိုက္ခံရတာေတြနဲ႔ အေရျပားျပႆနာ ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

သံပရာ၊ သံပ႐ို

သံပရာသီး (ဒါမွမဟုတ္) သံပ႐ိုသီးအရည္နဲ႔ ျခင္ကိုက္တဲ့ ေနရာကိုလိမ္းေပးရင္ ယားယံတာ သက္သာေစပါတယ္။

ပ်ားရည္

ျခင္ကိုက္တဲ့ေနရာကို ပ်ားရည္သုတ္လိမ္းေပးရင္ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ေျပေစပါတယ္။

သြားတိုက္ေဆး

တမာ (ဒါမွမဟုတ္) ပူဒီနာရြက္နဲ႔ ထုတ္ထားတဲ့ သြားတိုက္ေဆးအနည္းငယ္ကို ျခင္ကိုက္ဖုမွာ တို႔ထားေပးႏုိင္ပါတယ္။

ၾကက္သြန္နီ

ၾကက္သြန္နီကို ပါးပါးလွီးၿပီး ျခင္ကိုက္ခံရတဲ့ေနရာမွာ အယားဖုေပ်ာက္သြားတဲ့အထိ ကပ္ေပးထားၿပီး ေရနဲ႔ ေဆးေပးႏုိင္ပါတယ္။

မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ

မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ အနည္းငယ္နဲ႔ ေရကို ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေဖ်ာ္ၿပီး အင္းဆက္ အကိုက္ခံရတဲ့ေနရာကို သုတ္လိမ္းေပးရင္ ေရာင္ရမ္းတာ၊ ယားယံတာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။

ရွာလကာရည္

ျခင္ကိုက္ခံရတဲ့ေနရာကို ရွလကာရည္ေလး တုိ႔ေပးႏုိင္သလို အကယ္၍ အဖုေတြမ်ားတယ္ ဆုိရင္ေတာ့ ေရေႏြးေႏြးထဲကို ရွာလကာရည္ အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေရခ်ိဳးတာမ်ိဳး လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။



ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths)

0 comments:

Post a Comment