ၾကက္သြန္ျဖဴႏွင့္က်န္းမာေရး

ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ Natural Antibiotic ျဖစ္တယ္လို႔ အဏုဇီဝေဗဒရဲ႕ ဖခင္ၾကီးျဖစ္တဲ့ လူဝီပါစ္ခ်ာက ၁၈၅၈ ခုႏွစ္ကတည္းက ေျပာခဲ့ပါတယ္။ ဒီေန႔သိပၸံနည္းက် ေလ့လာတဲ့ အခါမွာ ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ ဘက္တီးရီးယား၊ မိႈစြဲနာ၊ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးမ်ား နဲ႔ သန္ေကာင္မ်ားကို ေသေစနိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ဘက္တီးရီးယား အေနနဲ႔ၾကည့္ရင္ သာမန္အေရျပားေတြ
မွာ စြဲကပ္တတ္တဲ့ ဘက္တီးရီးယားတင္ မကဘဲ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြ ၊တီဘီေရာဂါပိုးေတြ၊ တိုက္ဖိြဳက္ ေရာဂါပိုး၊ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္ေစတဲ့ ေရာဂါ ပိုးေတြကိုပါ ၾကက္သြန္ျဖဴမွာ ပါဝင္တဲ့ Allicin ေၾကာင့္ ေသေစနိုင္ပါတယ္။

မိႈစြဲနာအေနနဲ႔ အေပၚယံ အေရျပားမွာ ရွိတဲ့ ေပြး၊ညွင္းတို႔ အျပင္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အျဖဴဆင္း ေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ ပိုးကိုပါ ႏွိမ့္နင္းနိုင္ပါသည္။Virus ပိုးအေနနဲ႔ အေရျပားမွာ ေပါက္တတ္တဲ့ ေရယုန္ ဗိုင္းရပ္စ္၊ အေအးမိ၊ ႏွာေစး၊ ေခ်ာင္းဆိုး ျဖစ္ေစတဲ့ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး တို႔ကို ႏွိမ္နင္းနိုင္ပါတယ္။

ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဆီမွာ စိမ္လိုက္ရင္ ဆီမွာ ေပ်ာ္ဝင္တဲ့ Ajoene ဆိုတဲ့ ျဒပ္ေပါင္းတစ္ခု ထြက္လာပါတယ္။ သူဟာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြကို ေသေစနိုင္ပါတယ္။ သန္ေကာင္အေနနဲ႔ ရိုးရိုး သန္လံုးေကာင္ေတြသာ မကဘဲ Hookworm လို႔ေခၚတဲ့ သန္ခ်ိတ္ေကာင္ေတြကိုပါ က်ေစနုိင္ပါတယ္။ Hookworm ေတြ ရွိရင္ ေသြးအားနည္းေရာဂါ ျဖစ္ေစနုိင္ပါတယ္။

Healthcare.com.mm သင့္က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္ေပး
Credit : ေဒါက္တာခင္ေမာင္လြင္
( သဘာဝအစားအစာ ႏွင့္ က်န္းမာေရး )

ကြ်န္ေတာ္သိ၊ကြ်န္ေတာ္တတ္၍ ေရးသားျခင္းမဟုတ္ပါခင္ဗ်ာ။ ကြ်န္ေတာ္ေလ့လာမိသမွ်ကို စာဖတ္သူမ်ားျပန္လည္ေလ့လာမိေစရန္ ျပန္လည္မွ်ေဝျခင္းသာျဖစ္ပါသည္။ ကြ်န္ေတာ့္ပို႕စ္တစ္ခုခ်င္းစီအတြက္ မူရင္းေရးသားသူမ်ားကို အထူးေက်းဇူးဥပကာရတင္ရွိပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths) Ph-09256480246