အတုမရွိဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား

အတုမရွိဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား

Thursday, 24 November 2016

အသားအေရအတြက္ေဆာင္းရာသီမွာစားရမဲ႕ အစားအေသာက္ ၅ မ်ိဳး




၁ - မုန္လာဥနီ

ေဆာင္းတြင္းေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ အသားအေရၾကမ္းတမ္းမႈကို မုန္လာဥနီက ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ သူ႔မွာ ဗီတာမင္စီနဲ႔ ဗီတာမင္ေအ ၾကြယ္ဝတာေၾကာင့္ အသားအေရကို စိုေျပက်န္းမာေနေအာင္ ထိန္းေပးထားပါတယ္။

၂ - လိေမၼာ္သီး

လိေမၼာ္သီးမွာလည္း ဗီတာမင္စီ ပါဝင္ျပီး အသားအေရကို ေရဓာတ္ျပည့္ဝေစပါတယ္။

၃ - ေထာပတ္သီး

ေထာပတ္သီးမွာ ဗီတာမင္အီး အလြန္ျမင့္မားစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ေထာပတ္သီးဟာ သင့္အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႕ေစျပီး ေဆာင္းတြင္းလို ရာသီမွာ မစားမျဖစ္စားရမယ့္ အသီး ျဖစ္ပါတယ္။

၄ - ငါး

အဆီပါတဲ့ငါးကို စားေပးသင့္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က ေရာင္ရမ္းမႈေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ျပီး အသားအေရေျခာက္ေသြ႕မႈေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ အေရျပားျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းႏုိင္ပါတယ္။

၅ - လဖက္စိမ္း ေရေႏြး

အသားအေရ လန္းဆန္းေစဖို႔ ထိန္းသိမ္းေပးျပီး အေရျပားေျခာက္ေသြ႕တြဲက်တာ၊ အစက္အေျပာက္ေတြျဖစ္တာ စတဲ့ ျပႆနာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။


ကြ်န္ေတာ္သိ၊ကြ်န္ေတာ္တတ္၍ ေရးသားျခင္းမဟုတ္ပါခင္ဗ်ာ။ ကြ်န္ေတာ္ေလ့လာမိသမွ်ကို စာဖတ္သူမ်ားျပန္လည္ေလ့လာမိေစရန္ ျပန္လည္မွ်ေဝျခင္းသာျဖစ္ပါသည္။ ကြ်န္ေတာ့္ပို႕စ္တစ္ခုခ်င္းစီအတြက္ မူရင္းေရးသားသူမ်ားကို အထူးေက်းဇူးဥပကာရတင္ရွိပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths) Ph-09256480246

0 comments:

Post a Comment